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どうにもならないことをくよくよ考えていても、疲れるだけ。

 
  2019/02/01
TAKEDA AYURI
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この記事を書いている人 - WRITER -
TAKEDA AYURI
起業コンサルタント・1989年生まれ・秋田県出身 結婚式場に勤務。2014年に独立を決め、フリーランスとして活動。そこから、年収2千万以上の講師陣とともに、投資スクールを運営・サポートも始める。 女性らしく自分らしく、幸せと豊かさを手に入れられる自由な働き方や生き方を発信している。
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こんにちは。

 

武田あゆりです。

 

 

 

 

「どうにもならないこと」があったら

 

どうしますか?

 

 

 

 

私たちは、どうにもならないことを考えすぎです。

 

 

 

 

悩んで何とかなるなら、

 

まだわかるんだけど。

 

 

 

 

悩むだけ悩み、

 

解決策を考えればいい。

 

 

 

 

 

でもね、

 

悩んでもどうにもならないことを考えても、

 

仕方ないよね。

 

 

 

 

私たちの悩みの多くは、

 

どうにもならないことが多い。

 

 

 

 

 

 

例えば、過ぎ去った過去。

 

 

過ぎ去った過去を悔やんでも、

 

どうにもならないから。

 

 

 

過去には戻れないから、

 

過去を変えることもできない。

 

 

 

どんなに過去を考えていても、

 

生きているのは今だけです。

 

 

 

「あのとき、こうすればよかったな」と、

 

いつまでもくよくよするのが、

 

最も時間の無駄だった。

 

 

 

 

 

落ち込むのって辛くないですか?

 

この期間が長かったり、

 

ずっとモヤモヤしていたり。

 

 

 

 

 

過去を振り返って

 

「こうすればいい」

 

という改善点が分かれば、

 

それで気持ちを切り替えることが大事で。

 

 

 

 

 

いつまでもくよくよしていても、

 

何も起こらない。

 

 

 

 

 

 

今の自分の元気がなくなるだけ。

 

ほうっておけばいい。

 

 

 

 

 

どうにもならないことは、

 

ほうっておくのが一番です。

 

 

 

 

 

 

どうにもならないのだから、

 

「どうにもなりません」

 

と言って笑うと、

 

気が楽になります。

 

 

 

道理に合った発言だよね。

 

 

 

自分の中でぐるぐるしちゃうから、

 

「どうにもなりません!」

 

って周りに言っちゃおう。

 

 

 

 

 

どうにもならないことがあるおかげで、

 

今、元気になれるから。

 

 

 

 

「どうにもなりません」

 

で笑ってしまお。

 

 

 

 

 

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