幸せは、有難い状況はもうすでにある。確実に。
こんにちは。
武田あゆりです。
今日から３月ですね！
皆さんの２月はどうでしたか？
多くの女性は、
お金が欲しい、結婚がしたい、好きな仕事を、
全部全部全部！！
上手くいかせたい！！！
と結果を手に入れたいと思うのですが、
その目的は、幸せを感じたいからです。
満たされたいんです。
人生という時間の中でワクワクや安心感、
満たされた気持ちを感じたいからですよね。
でも本当は・・・
お金を得ること、結婚をすること、
好きな仕事で生計を立てることは
幸せと直結はしていません。
現実の状況と幸福感は別物ということです。
どんな状況になっても、
焦りや不安で苦しい人はずっと苦しいですし
どんな状況でも、
満たされて、安心している人はずっと幸せなのです。
みんな、現実が変われば幸せになれるって思っているけどね
・・・別物です。
具体的な話をすると・・・
新たな事業を始めた時、一人でもお客様になってくれた時
それだけでとても嬉しくて、感激に溢れるけれど
それが一年後なら？
お客様が一人や二人だと焦ったり不安になったりと
絶望する人もいるわけです。
同じお客様一人なのに・・・です。
その方の捉え方が変わっているのです。
こんな自分にファンができると思っていたあの頃。
捉え方が変わっただけ。
「ある」を見る意識から
「ない」を見る意識に
徐々に変わっていったのですね。
仕事も恋愛も。
状況は何も変わっていないのに
幸福度はいとも簡単に変わってしまうの。
じゃあ、私たちが満たされた人生を送るためには？
人生最後の瞬間に
「楽しかったなぁ」
「後悔ないなぁ」
って思える生き方をするには？
と考えるとわかりやすいのではないかな。
きっと、高い服を着たり、
お金を追いかけたり
結婚に執着することじゃないと思うのです。
だって、最後の瞬間に思い出すことって
そういう喜びじゃないと思うから。
私はきっと、
新郎新婦様が当日、全てを終えて笑顔満開で感謝をくれた瞬間とか
生徒さんが涙を流して喜んでくれた瞬間とか
仲間と一緒に夜遅くまで仕事に夢中になったこととか
パートナーと一緒に家の近所のごはん屋さんで盛り上がったこととか
そういう瞬間を人生の喜びとして、
思い返すと思うよ。
もちろん、やりたいけど挑戦しなかったことも
悔やまれることはあるはず。
だけれども。
幸せは、有難い状況は、
もうすでにある。
確実に。
夢や理想は、人生をより良く生きるスパイス。
決して、誰かとの比較や不幸の材料にするのは違ってる。
「今、幸せを感じること」を目的にしましょう。
それって
今ある幸せを味わうことももちろんだし
いつもは飲み込んじゃうことを意見すること
ずっと挑戦したいことに一歩踏み出すこと
日常を丁寧に過ごすことだったりします。
それだけで私たちは、心がフワッと暖かくなる。
思い出すだけで、込み上げるものがある。
涙が出る瞬間さえある。
寝る前に布団に入った時って
めっちゃ幸せな満たされた気持ちになりませんか？♡
至福って、日常にたくさん転がっているし、
作り出せたのです。
「〇〇がないから幸せじゃない」
なんて言うセリフは嘘でした。
これって結局、ずっと幸せになれない。
願いが叶う頃には他の願いに意識を向けているから
また不足感で苦しむ。
もう、そんな生き方しなくていい。
お金はたくさんあった方がいいし
やりがいのある仕事は、人生の刺激になります。
結婚も楽しいものだと感じますし
お子さんがいる日常はきっとにぎやかで愛が溢れるけれど
でも、それが叶っていなかったとしても
「もう既に幸せ」
なんだよね。
もし、そうでないなら、それを見ようとしていないだけで
絶対に幸せなのです。
夢が叶っていてもいなくても幸せで
でも、たくさんの経験をしにこの世に生まれてきたわけだから
挑戦して、失敗や成功を味わう。
そんな安心の中で
人生を思いっきり楽しむ生き方をしよう。
不幸になんて、ならなくていいのだから。
私もみんなと一緒です。
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